cross functional

Cross functional ist ein umfassender Trainingsstil bzw. Sport und ich bin seit langem von dieser Methode begeistert. Hier bei BodyByWin handelt es um ein hochintensives Funktionstraining: Übungen, die Ihnen in kurzer Zeit ein ausgezeichnetes Training ermöglichen und dabei wichtige Grundbewegungen wie Kniebeugen, Gewichtheben und ausgewähltes Konditionsübungen kombinieren.

Wenn Sie sich in Form bringen und gleichzeitig an einer gemeinschaftsbasierten Trainingsmethode erfreuen möchten, ist das Cross functional-Training die perfekte Wahl für Sie und ihre Bedürfnisse. Ich veranstalte regelmäßige Cross functional-Trainingseinheiten, die Ihnen die Möglichkeit bieten, sich bis hin zu einem wettbewerbsfähigen Leistungsniveau zu entwickeln.

Aber auch wenn Sie sich fit halten wollen oder einfach nur einer Gruppe von Gleichgesinnten anschließen möchten, die eine Leidenschaft für Bewegung teilen, ist diese Art von Training perfekt für Sie.

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